(资料图)

1、亚健康定义：指身体虽未患病，但生理功能下降，代谢水平低下的状态。主要表现为乏力、胸闷、头痛、失眠、健忘、腰酸背痛、情绪焦虑、效率低下。也称为第三状态。

2、我国许多学者提出了亚健康的评价方法或诊断标准，其中陈、陈青山、陶茂轩等学者提出的评价方法或诊断标准有一定影响。2007年，中国中医药学会出版了《亚健康中医临床指南》，从中医角度明确阐述了亚健康的概念、常见临床表现和诊断标准，产生了广泛的影响。

3、中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出，亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态的人是达不到健康标准的，表现为在一定时期内生命力下降、机能和适应能力下降的症状，但不符合现代医学对疾病的临床或亚临床诊断标准。

以上就是【什么叫亚健康，看完这些介绍您就清楚了】相关内容。